Правила загага при псориазе

Псориаз является хроническим заболеванием, которое проявляется в том, что иммунная система больного негативно реагирует на отрицательные факторы внешней среды, что приводит к ускоренному делению клеток кожи.

В результате такого патологического процесса на поверхности кожи образуется сыпь, покрытая серыми чешуйками, а под ними находится тонкая пленка, которая легко подвергается травмам и воспалению. Тем не менее, доказано, что под влиянием ультрафиолета у большинства пациентов, страдающих псориазом, заметно улучшается состояние кожи.

можно ли загорать при псориазе

Загар при псориазе

Природное или синтетическое лечение псориаза ультрафиолетом называется фототерапией, а в свою очередь искусственное УФ-облучение в медицинских учреждениях делится на UVA и UVB:

  • UVA лучи характеризуются короткими волнами и для повышения эффективности требуют совместного применения со специальными препаратами местного действия, которые повышают светочувствительность кожи;
  • UVB лучи представлены длинными волнами и способны глубоко проникать в эпителиальные ткани без применения дополнительных препаратов.

Такое лечение можно проводить круглогодично в домашних условиях или под наблюдением специалистов. Курс процедур должен быть составлен вашим лечащим дерматологом на основе диагноза. Многим пациентам рекомендуется санаторно-курортное лечение на морском побережье и тогда возникает вопрос, можно ли загорать на солнце при псориазе.

Польза солнечных лучей заключается в следующем:

  • Восстановление защитных сил организма;
  • Ускорение процессов регенерации клеток кожи;
  • Быстрое заживление ран и микротрещин;
  • Снятие зуда, шелушения и воспаления;
  • Подсушивание и отшелушивание чешуек кожи.

Как правильно загорать при псориазе

правила загара при псориазе
Кожа, пораженная псориазом, более чувствительна не только к травмам, но и к ожогам, поэтому при приеме солнечных ванн рекомендуется:

  1. Обязательно наносить на кожу специальные косметические средства непосредственно перед загаром.
  2. Закрывать плечи, нос и другие части тела и лица, наиболее подверженные ожогам.
  3. После процедур наносить на кожу увлажняющие средства, а на пораженные места – лекарственные мази и крема.
  4. Загорать только в утреннее или вечернее время, когда солнечные лучи наиболее безвредны.
  5. При наличии ухудшения немедленно прекратить процедуры и обратиться к врачу.

Также важно помнить, что солнечный свет оказывает положительное влияние далеко не на всех больных псориазом. Некоторые пациенты с повышенной светочувствительностью плохо переносят загар. Соответственно, перед принятием солнечных ванн необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

При благоприятном эффекте фототерапии чешуйки кожи начнут активно отслаиваться, а на поверхности появятся пигментные белые пятна псориаза. Для продления ремиссии заболевания рекомендуется обрабатывать такие места лечебными мазями во избежание рецидива болезни.

Морская вода от псориаза

В комплексе с солнечными ваннами на морских курортах рекомендуется купаться в соленой воде. Именно вода моря позволяет не только размягчить чешуйки кожи для их скорейшего отслоения, но и способствует быстрому заживлению ран, снятию воспаления и лучшему проникновению солнечных лучей в клетки эпителия.

Однако важно помнить, что псориаз у каждого пациента может проявляться индивидуально, а одно средство лечения не является универсальным для всех больных. Соответственно, перед тем как принимать ванны в соленых водах на курорте, следует проконсультироваться с дерматологом о том, можно ли купаться при псориазе.

Если вы находитесь на лечении в санатории, то не лишним будет питаться согласно диетического рациона, совершать ежедневные пешие прогулки на чистом воздухе и проходить другие физиотерапевтические процедуры. Среди них может быть лечение грязями, весьма эффективное для профилактики заболевания. Также стоит отказаться от вредных привычек, минимизировать стрессовые ситуации и нормализовать свой режим дня.